Hast du oft das Gefühl, dass deine Gedanken nicht zu stoppen sind und sie sich eigenständig machen und um Dinge kreisen die dich beschäftigen und von denen du nicht loskommst? Das sich im Kopf-Kino alles dreht vor lauter denken? Das du Kopfschmerzen bekommst und nicht schlafen kannst? Das sie dich auch in der Nacht und am Tag immer wieder begleiten? Dass du körperliche und stressbedingte Beschwerden bekommst?

Oder hast du öfters Situationen mit Mitmenschen die etwas auslösen in dir und dann immer die gleichen Vorfälle mit langen Diskussionen entstehen? Oder umgekehrt? Zum Beispiel Wut, Zorn, Hass, Ohnmacht, Schuld, Scham, Ärger oder anderes?

Im Laufe des Lebens haben wir gelernt auf bestimmte Situationen immer gleich oder ähnlich zu reagieren, weil wir in bestimmten Mustern festhängen. Diese Reaktionen sind störend, belastend und nicht förderlich. Das sind abgespeicherte Programme im Gehirn, Körper und Zellen die immer wieder neu aktiviert werden.

Ich unterstütze dich dabei diese Gedankenkreise und Programmierungen oder Blockaden in deinem Gehirn zu unterbrechen und sie in eine andere Richtung zu lenken, aufzulösen oder sie ins Positive zu verändern und zielorientierte Lösungen und Ressourcen zu finden. Die Sichtweise und den Blickwinkel zu verändern und dadurch das Bewusstsein zu erhöhen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und ins Handeln und die eigene Kraft zu kommen.

Durch mentales Coaching kann man sein Leben sehr positiv beeinflussen und viele nicht geglaubte Ziele, z.B.im Sport, Beruf, Gesundheit und allgemein im Leben erreichen!